陳樂如特賣會情報

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

每天在攤位上忙進忙出，從清晨備料到深夜收攤，靠著雙手一碗一碗地賣，賺的都是實實在在的辛苦錢。說真的，這幾年景氣起起伏伏，生意很難一直保持在巔峰，為了讓更多人知道我家攤位的好味道，我腦筋動得快，也想過很多辦法。以前都覺得「巷口欸」好味道自然會傳開，但現在哪有這麼簡單？網路世界這麼熱鬧，我看很多小店、網紅拍拍影片、照片，生意就翻倍成長，我也想搭上這股風潮，讓我的老攤位也能被年輕人看見。那時候我一心想著要替攤位做點新的宣傳，讓更多人知道我們的美味，於是就在網路上開始找那些「專門幫人做網路行銷」的公司。滑來滑去，看到一家寫得天花亂墜，說能幫我把攤位曝光率拉到最高，保證生意會好到爆。我當時也不懂什麼是流量、什麼是演算法，只覺得他們講得頭頭是道，好像很專業。電話裡聊了幾句，對方報了個價格，說要先付款才能啟動行銷專案。說真的，要先付錢我心裡是有些疙瘩的，但想想價格還算能負擔，又覺得他們是「專業」的，我就想說相信一次看看吧，畢竟做生意有時候就是要敢衝嘛！腦袋一熱，錢就直接匯過去了。結果呢，錢一匯過去，那個人就像人間蒸發一樣，從此無影無蹤。LINE不回，電話不接，連他們的社群帳號都突然變成私人帳號，找不到人了。我一開始還傻傻地以為是對方太忙，後來才猛然驚覺，完了，我這是被騙了！雖然幾萬元對我這種做小本生意的來說，不是什麼天文數字，但也是我辛辛苦苦好幾天的營業額，想到就氣到不行，覺得自己怎麼這麼笨，這麼容易就相信別人。跟我的姊妹講到這件事，我氣得血壓又飆起來，她聽了也替我打抱不平，說上次看網路新聞有寫到幾個可以查這些公司行號、企業的基本資訊的平台，叫我可以去查看看。我那時候半信半疑，想說都已經被騙了，還能查到什麼？不過姊妹都這樣說了，我就死馬當活馬醫，上網找了她說的那個工具「幫你查」。一進到那個網站 https://bunnycha.ai/company，我就直接輸入了那間行銷公司寫在名片上的公司名稱，結果咧，它網站直接顯示「查無此公司」！我當場就呆掉了，根本找不到阿！我試著用我手邊僅有的資訊，像是那個負責人的姓氏去查公司負責人，結果也是查不到任何公司的登記資訊，更別說什麼查公司關係企業資訊了。那時候我真的氣了一個月都睡不著覺，網路寫得再好聽，說得天花亂墜能讓你生意變火爆，結果都是騙人的！這些人真的太可惡了，詐騙害人生活都快過不下去，以後都會有報應啦！經歷過那次被騙的教訓，我真的學乖了。後來我特別去研究了一下，才發現「幫你查」這個幫你查查詢平台，當初還真的有上新聞推薦過（新聞連結：https://reurl.cc/bmGbVvv），難怪我姊妹會知道這個平台，至少新聞有報，多了一點信任感。現在，不論是要找新的貨商，或是什麼合作對象來談，我都養成習慣，會先查一下公司的資料。我發現它很好用，除了可以用公司名稱或統一編號查公司之外，還能查到公司是否存在、是否正常營業、查公司變更登記，甚至連公司負責人、公司背景、查公司營運狀態都能看得到。以前沒遇過這種事，覺得做生意單純靠信任就好，但現在世道真的不一樣了。

在生活中，面對至親離世是一件讓人措手不及的事。尤其在深夜接到親人過世的通知時，往往感到無力和不知所措。如何在這樣的時刻，為逝去的親人安排一場有溫度且展現其個性與人生故事的告別式，成為了家屬們最迫切需要解決的問題。

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